Zapomniałem hasła » Zarejestruj się »
130 odpowiedzi
30.12.09, 15:17 Kategoria: Zdrowie / Choroby / Medycyna / Leki

Dieta kapuściana-Widać efety?

A ja mam pytanie.Wiem ze to niezbyt dobry sposób na odchudzanie ale zaczełam diete kepusciana.Jest juz 2 dzien.Zastanawiam sie kiedy zobacze efekty?widac je tylko na wyniku wagi czy w realu?bo zalezy mi na mniejszym brzuszku i udach.BAAAAAAAAAAAAARDZO PROSZE o odpowiedz

Najlepsza odpowiedź - online   - offline
  • gość
    19 - 7
    73%
    gość 31.12.09, 13:26
    Nie chodziło mi o to czy po drugim dniu widac efekty tylko po całym tygodniu.Tam pisze KIEDY ZOBACZE EFEKTY.Jezeli niedowidzisz radze udac sie do okulisty:))I do wiadomosci powyzszego komentatora CHCE ZRZUCIC 2 KG a nie tone tluszczu zbierana przez lata.Proponuje nie zamieszczac swoich komentarzy by kogos obrazic
    .Dzieki asia za pozytywna odpowiedz.Wiesz moze czy ta diete mozna przerwac bo czytalam ze na 24 h ale czy trzeba powtarzac jeden dzien?moze ktos wie???
    Nie chodziło mi o to czy po drugim dniu widac efekty tylko po całym tygodniu.Tam pisze KIEDY ZOBACZE EFEKTY.Jezeli niedowidzisz radze udac sie do okulisty:))I do wiadomosci powyzszego komentatora CHCE ZRZUCIC 2 KG a nie tone tluszczu zbierana przez lata.Proponuje nie zamieszczac swoich komentarzy by kogos obrazic
    .Dzieki asia za pozytywna odpowiedz.Wiesz moze czy ta diete mozna przerwac bo czytalam ze na 24 h ale czy trzeba powtarzac jeden dzien?moze ktos wie???
Sortuj wg: najstarszych / najnowszych / najlepszych
Inne odpowiedzi
  • gość
    13 - 7
    65%
    gość 30.12.09, 16:27
    na pewno będą efekty ale sama dieta nie wystarczy do tego dorzuć aeroby (pobyt na siłowni) lub bieganie i będzie git
  • gość
    8 - 10
    44%
    gość 30.12.09, 16:33
    Jak najmniej węglowodanów, jak najwięcej białka
  • gość
    3 - 8
    27%
    gość 30.12.09, 16:54
    sęk w tym ze nie mam czasu na cwiczenia w poblizu nie ma silowni chodze do szkoly i jest zima-jedno wyklucza drugie.Chyba ze znacie jakies cwiczonka na uda ktore na pewno dzialaja?
  • gość
    6 - 4
    60%
    gość 30.12.09, 20:54
    http://www.bstok.pl/fitness/?t=tydzien20 tu masz mały zestaw ćwiczeń na uda
  • gość
    2 - 3
    40%
    gość 30.12.09, 23:41
    Dziękuje:)
  • gość
    10 - 5
    67%
    asia 31.12.09, 11:54
    Efekty diety widać po ok. 3-4 dniach. Pij dużo wody, bo organizm z łatwością może się odwodnić przy tej diecie.. Ale ja jestem bardzo zadwowolona, z 62 kg spadłam do 57 ;) Różnica duża i nie tylko na wadze, czuję się dużo lżejsza, a po diecie "odnowiona" ;)
    Pozdrawiam ;)
  • gość
    3 - 5
    38%
    gość 31.12.09, 11:59
    ...możesz dodać do tej diety skakankę, pięknie rzeźbi łydki
  • gość
    3 - 6
    33%
    twigii 31.12.09, 12:02
    musze spróbować ;P
  • gość
    15 - 7
    68%
    gość 31.12.09, 12:06
    Dieta kapuściana daje duże efekty, ale w postaci wiaterków;)
  • gość
    3 - 6
    33%
    ada 31.12.09, 12:23
    a prosze cos wiecej n/t tej diety napisac...chodzi mi glownie o to czy tą kapustke sie je surową, czy soki sie z niej pije, czy kiszoną czy kapusniak etc.... :) a moze bigos :]
  • gość
    2 - 5
    29%
    gość 31.12.09, 12:24
    dlatego możesz się czuć lżej ;)
  • gość
    8 - 4
    67%
    gość 31.12.09, 12:25
    Najlepszy jest bigos z wieprzowiną - smacznego:)
  • gość
    8 - 7
    53%
    gość 31.12.09, 12:51
    efekty najbardziej czuć, zapewne.
    haha.
  • gość
    63 - 59
    52%
    gość 31.12.09, 12:57
    ZGROZA trzeba byc skonczona idiotka zeby oczekiwac po 2 dniach widocznych efektow zrzucenia tego co zwykle zbieralo sie kupe miesiecy jak nie lat.DIETA CUD - caly rok jesz ile mozesz a pozniej przez kilka dni po 2 kapusty dziennie i JUZ. bylo takie przyslowie po kapuscie w glowie pusto> cos w tym chyba jest. zycze udanego sylwestra
  • gość
    19 - 7
    73%
    najlepsza gość 31.12.09, 13:26
    Nie chodziło mi o to czy po drugim dniu widac efekty tylko po całym tygodniu.Tam pisze KIEDY ZOBACZE EFEKTY.Jezeli niedowidzisz radze udac sie do okulisty:))I do wiadomosci powyzszego komentatora CHCE ZRZUCIC 2 KG a nie tone tluszczu zbierana przez lata.Proponuje nie zamieszczac swoich komentarzy by kogos obrazic
    .Dzieki asia za pozytywna odpowiedz.Wiesz moze czy ta diete mozna przerwac bo czytalam ze na 24 h ale czy trzeba powtarzac jeden dzien?moze ktos wie???
    Nie chodziło mi o to czy po drugim dniu widac efekty tylko po całym tygodniu.Tam pisze KIEDY ZOBACZE EFEKTY.Jezeli niedowidzisz radze udac sie do okulisty:))I do wiadomosci powyzszego komentatora CHCE ZRZUCIC 2 KG a nie tone tluszczu zbierana przez lata.Proponuje nie zamieszczac swoich komentarzy by kogos obrazic
    .Dzieki asia za pozytywna odpowiedz.Wiesz moze czy ta diete mozna przerwac bo czytalam ze na 24 h ale czy trzeba powtarzac jeden dzien?moze ktos wie???
  • gość
    4 - 5
    44%
    gość 31.12.09, 13:32
    Do ada.
    Gotujesz zupe z przepisu(znajdziesz wszedzie tylko wpisz w gioogle dieta kapuscian przepis)Zupka jest niezła ale po pewnym czasie sie nudzi:/wtedy mozesz ja miksowac i pic jako koktajl.Oprócz zupy masz na kazdy dzien przyporzadkowane cos innego-tanie nieskomplikowane rzeczy:warzywa owoce mieso maślanka itp.Podobno dziala jestem 3 dzien a dzis sylwester i jestem zalamana cio zriobie:((((ale narazie nie widze duzego efektu poza tym ze nie jestem ciagle glodna jak wczesniej.No ale dopiero zaczelam zobaczymy za 4 dni.Pozdrawiam:)))
  • gość
    3 - 5
    38%
    gość 31.12.09, 13:45
    Ja te dietę przechodziłam już kilka razy,pięknie się na niej chudnie, a raczej pozbywa wody z organizmu,ale piękny jest też po niej efekt jojo, trzeba się po jej zakończeniu bardzo pilnować, żeby nie przytyć ponownie. Podczas diety nie polecam ćwiczyć, bo organizm jest wystarczająco osłabiony , za to po zakończeniu jak najbardziej, jeśli nie możesz np. biegać to pomyśl o kupnie steperka albo rowerka, to można robić w domu. powodzenia
  • gość
    1 - 5
    17%
    gość 31.12.09, 13:53
    A dgy schudłaś to tylko wynikiem wagi czy odczułam np w zakładajać ubrania?
  • gość
    0 - 6
    0%
    gość 31.12.09, 13:53
    tam miało bys odczułaś-przepraszam:)
  • gość
    4 - 5
    44%
    gość 31.12.09, 15:16
    NAJLEPSZE JEST DIETA MIĘSNA BEZ CUKROWA jesz samo chude mięcho do syta (najlepiej duszone, ale nei wędliny) niema w nim wiele cukru wiec organizm niema najłatwiejszych i szybkich do przyswojenia weglądowadanów wiec spala tłuszcze z zapasów i bardzo szybko sie chudnie jedna wada to ketonowy oddech (normalny przy spalaniu tłuszczów przez organizm)
Dodaj odpowiedź Pola obowiązkowe są oznaczone *.
Odpowiada: *
avatar gościa

Zaloguj się by
zmienić awatar

*
Obowiązkowe!  Jak dodać filmik z YouTube, Wrzuty?